Γενικές Οδηγίες στην Κύηση

  • Η κύηση δεν είναι ασθένεια συνεπώς χαρείτε μία από τις πιο ευχάριστες περιόδους της ζωής σας.
  • Αποφυγή κατανάλωσης ωμού ή μη καλά μαγειρεμένου κρέατος και καλό πλύσιμο φρούτων – λαχανικών από χώμα που επικάθεται σ΄ αυτά.
  • Τα κατοικίδιά σας να είναι εμβολιασμένα. Προσοχή αν « χαιδέψετε» αδέσποτη γάτα, ΚΑΛΟ ΠΛΥΣΙΜΟ χεριών και όχι επαφή με τους βλεννογόνους του στόματός σας και οφθαλμών σας χωρίς να πλυθείτε.
  • Γάντια στην κηπουρική.
  • Φάρμακα μόνον με συμβουλή του γιατρού σας. Αμοξυκιλλίνη (amoxil), ερυθρομυκίνη(erythrocin), κλαριθρομυκίνη (klaricid, claripen), κεφαλοσπορίνες 2ης γενιάς ( ceclor, procef ) μπορούν να δοθούν. OXI Augmentin γιατί λόγω κλαβουλανικού προκαλεί νεκρωτική εντεροκολίτιδα σε έμβρυα-νεογνά.
  • Εναλλακτικές παρεμβάσεις δεν απαγορεύονται πάντα όμως μετά συζήτηση με το γιατρό σας.
  • Άσκηση – γυμναστική: μέτρια άσκηση ασφαλής.
  • Σεξουαλική επαφή: ασφαλής, εκτός στο 1ο τρίμηνο, στις αλλαγές 1ου προς 2ο και 2ου προς 3ο τρίμηνο και σε ιστορικό αποβολών. ​
  • Αλκοόλ, κάπνισμα: αποφυγή.
  • Μακρά αεροπορικά ταξίδια: κίνδυνος θρομβοεμβολής, ελαστικές κάλτσες (αν η διάρκεια του ταξιδιού >3 ώρες συστήνεται λήψη Ακετυλοσαλυκιλικού οξέος Tabl Aspirin 100mg. Σε ιστορικό θρομβοφιλιών ή διαταραχών πηκτικότητος χορήγηση και ηπαρίνης χαμηλού μοριακού βάρους.
  • Ταξίδια με αυτοκίνητο: σωστή εφαρμογή ζώνης ασφαλείας 3 σημείων.
  • Ταξίδια εξωτερικό : εμβολιασμοί
  • Ιστορικό, κλινική εξέταση.
  • Εξέταση μαστών.
  • Αναγνώριση σημείων κακοποίησης, έλεγχος για ψυχιατρική νόσο,έλεγχος για αιματολογική νόσο.
  • Γυναικολογική εξέταση – αμφίχειρος. ​
  • Test Παπανικολάου (αν δεν έχει γίνει τους τελευταίους 12 μήνες ή αν υπάρχει σοβαρή κλινική ένδειξη).
  • Απαραίτητος ο καθορισμός ηλικίας κύησης: βάσει τελευταίας εμμήνου ρύσεως (ΤΕΡ) και υπερηχογραφικής μέτρησης εμβρύου.